Planering + min drömkropp
Imorgon planerar jag att inte tänka så mycket på kalorierna (lär bli oundvikligt) och tänka på att äta nyttigt, hälsosamt istället.
Som en smoothie till frukost, tonfisksallad till lunch och sallad med någon filé till middag. Jag lär förmodligen inte klara av att äta riktig mat till alla mål (egentligen borde jag äta frukt till mellanmål, men vi har ingen god frukt hemma så jag kör på mitt te) så lunchen eller middagen lär bytas ut mot buljong eller Varma Koppen.
Smoothien är ju egentligen kaloririk - men det är ju hälsosam, så varför inte. Jag får helt enkelt göra den så kalorifattig som möjligt.
Anledningen till att jag försöker äta så hälsosamt som möjligt nu (och inte bara äta vatten och buljong alltså) är för att jag tror det är vad som krävs för att få min drömkropp till sommaren. Här är den, by the way:
Som en smoothie till frukost, tonfisksallad till lunch och sallad med någon filé till middag. Jag lär förmodligen inte klara av att äta riktig mat till alla mål (egentligen borde jag äta frukt till mellanmål, men vi har ingen god frukt hemma så jag kör på mitt te) så lunchen eller middagen lär bytas ut mot buljong eller Varma Koppen.
Smoothien är ju egentligen kaloririk - men det är ju hälsosam, så varför inte. Jag får helt enkelt göra den så kalorifattig som möjligt.
Anledningen till att jag försöker äta så hälsosamt som möjligt nu (och inte bara äta vatten och buljong alltså) är för att jag tror det är vad som krävs för att få min drömkropp till sommaren. Här är den, by the way:
Kommentarer
Postat av: Li. ♥
visst är hon underbar : )) <3<3
man blir verkigen peppad : ) krama
Postat av: Anonym
hon e så kass synd om henne :S men fint har hon
Postat av: Erika
Att äta hälsosamt och träna, det är bäst egentligen. Då får man verkligen en snygg kropp, jag menar, det är ju då den blir fast och sådär :) Lycka till!
Trackback
