Ana4U

Frukost:
En halv kopp te - 20 kcal

Lunch:
1 äggvita - 15 kcal
5 Cornichons - 15 kcal
1 dl keso - 70 kcal

Mellanmål:
En mandarin - 25 kcal
Cola light - 1 kcal

Fika:
1 kaffe - 40 kcal

Har jag tur slipper jag middagen och landar på omkring 190 kcal. Det är dock omkring 50 kcal i en öl - vilket blir ett tillägg på säkert 500 kcal idag. Vidrigt - men det dansar vi bort under natten.

Ska promenera till jobbet, från jobbet, städa två timmar samt shoppa idag så jag hoppas på att bränna, bränna, bränna dagen lång!