Ana4U -

Dagens intag (ABC dag 3)

Frukost: 1 dl fil, 1 stekt äggvita - 100 kcal
Lunch: 1 mandarin och lite kyckling - 100 kcal
Middag: 1 dl soppa - 70 kcal

Ut: Promenad - 100 kcal

Totalt: 170 kcal

2010-03-31 @ 19:21:12 Allmänt Permalink

Kommentarer

Postat av: evelina

sv: på svenskkosttillskott.se

2010-03-31 @ 20:42:14
URL: http://evelinacraazy.blogg.se/

Postat av: POOS

Räknar du såhär, ex: du äter för 500 men tränar för 200 så du kommer på 300, som var dagens intag.

Eller ex 2:äter du max 300 och sen tränar bort allt?

Jag kör på exempel 2 för att vara säker.

Du är duktig! Nu kör vi :D

2010-03-31 @ 21:32:42
URL: http://POOSkampmotkilona.bloggagratis.se

Trackback